Hebamme Susanne Sohnius
Kostenloser Reflexionsbogen für Schwangere
Welche Ängste beschäftigen dich,
wenn du an die Geburt denkst?
Nimm dir einen Moment Zeit für dich. Mit diesem Geburtsängste-Kompass findest du heraus, welche unbewussten Ängste dich begleiten und wie du ihnen begegnen kannst.
Gezielte Fragen zur Selbstreflexion
Stukturierter Überblick über die verschiedenen Themen
Sofort als PDF verfügbar
Innere Ruhe finden - ich helfe dir
Entstanden aus über 25 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Schwangeren.
Geburtsängste-Kompass kostenlos erhalten
Der Kompass wird dir nach der Bestätigung deiner E-Mail zugesendet.
Deine Sorgen sind völlig normal
Meine langjährige Erfahrung zeigt, es ist völlig normal, dass du dir Gedanken machst. Die bevorstehende Geburt ist ein tiefgreifendes, unvorhersehbares Ereignis, das naturgemäß von einer Vielzahl an Emotionen begleitet wird – von freudiger Erwartung bis hin zu Anspannung und Respekt vor dem Unbekannten. Viele Frauen spüren eine gewisse Unruhe, wenn sie an den Moment denken, in dem es losgeht.
Diese Gefühle sind nicht nur berechtigt, sie sind ein wichtiger und vollkommen natürlicher Teil deines Weges zur Mutterschaft. Du bist mit diesen Gedanken nicht allein. Es bedarf Mut, sich diesen Emotionen zu stellen, und genau hier beginnt der Weg zu mehr innerer Ruhe.
Klarheit für deine Geburtsreise
Ängste einordnen
Der Reflexionsbogen hilft dir dabei, bewusste und unbewusste Sorgen einzuordnen, damit du dir deiner Schwerpunkte-Ängste bewusst wirst.
Klare Vorbereitung
Durch die klare Struktur des Geburtsängste-Kompasses erhälst du Überblick über deine Gedanken und dem Ausmaß deiner Gefühle. So können gezielt aufzulösen.
Innere Ruhe finden
Nutze deine Erkenntnisse als wertvolle Basis für das Gespräch mit deiner Hebamme oder mit mir für eine selbstbestimmte Geburt.
Das schafft Raum für Entspannung und stärkt das Vertrauen in deinen eigenen Körper.
Meine Erfahrung
Erfahrung, die Vertrauen schafft
Seit über 25 Jahren begleite ich Frauen auf dem sensiblen Weg der Schwangerschaft und Geburt. In meiner Arbeit als Hebamme habe ich unzählige Male erlebt, wie tiefgreifend Geburtsängste das Vertrauen in den eigenen Körper erschüttern können und unbewusst eine starke Anspannung im Nervensystem verursacht.
Mein Ansatz vereint fundiertes medizinisches Fachwissen mit feinfühliger, emotionaler Begleitung. Mein Ziel ist es, Ihnen nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern gemeinsam mit dir deine innere Stärke wiederzuentdecken, damit du der Geburt deines Kindes mit echter Zuversicht und Ruhe begegnen kannst. Ich habe das vielfach erlebt.
Herzlichst,
Susanne Sohnius
Finde deine Innere Ruhe
Lass uns gemeinsam den Weg zu einer entspannten und vertrauensvollen Geburt gehen.
Fordere jetzt deinen kostenlosen Kompass an und mache den ersten Schritt.
